Shaun McNiff

Parantuuko masennus positiivisella ajattelulla?

Parantuuko masennus positiivisella ajattelulla?

Ajatusten suuntaaminen positiivisuuteen ”Älä välitä, kyllä se siitä!” ”Ajattelet vain positiivisesti.” ”Jos koko ajan keskityt negatiiviseen, niin ei ihme, että tuntuu pahalta.” ”Ota nyt vaan itseäsi niskasta kiinni, äläkä laiskottele.” Nämä ovat tuttuja lauseita lähes jokaiselle masentuneelle. Mutta auttavatko ne? Onko kyse vain siitä, että masentunut on laiska ja jumiutunut negatiivisiin ajatuksiinsa ja hän ei

Parantuuko masennus positiivisella ajattelulla? Read More »